Jeg vil godt aflive en myte: Ammehjerne har ikke noget med amning at gøre!

Nu har en af pigerne netop sagt, at jeg har amme-hjerne, fordi jeg ikke kan huske noget. Og hun er ikke den første. Hører det pt næsten hver eneste dag. Jo, jeg ammer. Og jo, jeg husker pt dårligt, men de to ting har ikke nogen sammenhæng som sådan. At kroppen producerer mælk betyder ikke at kvinder husker dårligere. Årsagen til at jeg og ammende kvinder husker dårligere er, at der er mangel på søvn. Mangel på søvn rammer først og fremmest de funktioner, som er afhængige af pandelapperne. Deres funktion nedsættes på en måde, som på visse områder kan sammenlignes med generel svækkelse af hjernen.

Del ikke denne viden. Måske er der nogen som vil bruge det i mod dig:)