De fleste kvinder er af den overbevisning at være gravid er lig med at ballerne ”forsvinder”. Flere hævder, at der er en direkte sammenhæng med antal graviditeter og flade baller. Dette er ikke korrekt.
Den eneste grund til, at ballerne bliver fladere er, at de ikke bliver aktiveret. Ballerne er kroppens største muskel også kaldet (gluteus maximus) og den aktiveres når vi går, går på trapper laver øvelser hvor vi bøjer hoften såsom squat, dødløft, lunges og bækkenløft. Og dernæst også ved løb og hop.
Der er ingen fysiologisk eller videnskabelig forklaring på, at vi kvinder skulle miste vores baller, når vi er gravide. Mere end det faktum, at de ikke bliver brugt. Mange gravide ændre deres fysiske aktivitet, niveau og frekvens som betyder at balle musklen ikke aktiveres som den gjorde tidligere. Og faktum er så at den bliver mindre/forsvinder.
